Самый важный принцип при выборе специалиста. Психолог должен быть нейтральным для клиента и ситуации субъектом. То есть не иметь близкого или профессионального общения с клиентом, его супругом, родителями, детьми. Не иметь общих друзей, общей компании, в которой можно пересекаться в формате отличном от психотерапевтической сессии. Психолог не должен иметь какой-либо заинтересованности в ситуациях связанных с клиентом или получении от него специфической информации.
Для чего? Прежде всего, нейтральность психолога позволит установить более высокий уровень доверия, исключить подозрение в предвзятости специалиста и снизить уровень тревоги с этим связанный. Сделает диалог более продуктивным, следовательно, терапию – эффективней. Если говорить об этом принципе с точки зрения самого психолога, то нейтральная позиция позволяет более успешно справляться с переносными и контрпереносными реакциями. А именно идентифицировать чувства и фантазии, появляющиеся в терапевтическом процессе. Исключит бессознательный соблазн специалиста в смещении на собственную нарциссическую защиту (сохранение репутации, авторитета) при работе с клиентом.
Все что происходит на сессии должно быть конфиденциально. Только такая атмосфера будет способствовать развитию доверия и позволит выражать все мысли и чувства. И чем меньше между клиентом и специалистом тревоги по этому пункту, тем меньше нагрузки на сам процесс.
2.ПРИНЦИП ПЛАТНОСТИ
Оплата консультаций позволят держать границы и роли. Это важный терапевтический момент сам по себе. В некоторых случаях, специалисты могут устанавливать стоимость ниже средней или символическую, но оплата обязательно должна быть. Для клиента оплата консультации – это его расходы на себя, вовлеченность в результат терапии. Для психолога оплата его работы – это удержание границ, роли специалиста. Это тот момент, когда цена и ценность переплетаются воедино. При отсутствии оплаты за терапию происходит обесценивание проделанной работы. Как для клиента, так и для психолога. Снижается уровень мотивации и ответственности у обоих.
В государственных учреждениях психологи получают заработную плату из бюджета. Бесплатная психологическая помощь возможна в экстремальных ситуациях, но это совсем иной формат работы и взаимодействия. Корпоративные же психологи нанимаются для поддержания психологического здоровья и продуктивной атмосферы в организации, развития и поддержания мотивации среди сотрудников. Они получают свой доход от работодателя. Однако, принцип нейтральности здесь изначально не может быть соблюден.
3. ПРИНЦИП РЕГУЛЯРНОСТИ
В процессе терапии происходит проживание и анализ чувств и эмоций настоящего и прошлого, развитие способности к рефлексии и самоанализу, укрепляются личностные границы , приобретается опыт длительных доверительных отношений со значимым объектом/другим, сама фигура психолога является доступной, принимающей и стабильной, и многое другое, не менее значимое. За одну сессию можно диагностировать направление работы и определить пути решения, но только глубинная терапия способна менять фундаментальные причины происходящего.
4. ПРИНЦИП РАЗДЕЛЕНИЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Принцип важен как для клиентов, так и для специалистов. Психолог помогает человеку познакомиться с собой. Со своими чувствами, страхами, тревогами, фантазиями, желаниями. Понять себя, свои мотивы, намерения, механизмы психических защит, причины определенных состояний, повторяющихся ситуаций, переживаний. Однако, что делать с этим знанием человек определяет для себя сам. И делать ли что-то с ним вообще. Существует фантазия о том, что психолог меняет жизнь. Жизнь свою способен изменить только сам человек. Усилием воли, данной от рождения. Психолог же помогает проявить потребность в переменах и переживать их наиболее сохранным способом. Иногда, психотерапия для человека представляет собой передачу ответственности значимому взрослому. Когда завешивается ожидание, что психолог каким-то магическим образом способен повлиять на происходящие в жизни человека ситуации. Эта ситуация также, как и остальные проявления в терапии улавливается психологом и проговаривается с клиентом. Но, если подойти к терапевтическому процессу изначально в формате сотрудничества, то эффект от нее будет быстрее.
Есть старый анекдот в тему. Приведу его для примера. «Абрам молиться в Синагоге : Господь ! Дай мне шанс выиграть миллион долларов по лотерее. Проходит день . Господь не дает. Понедельник…. Вторник …Среда …Абрам продолжает молиться более усердно. Четверг…Пятница. “Господь ! Дай мне шанс. Прошу тебя!” В субботу Господь не выдерживает и обращается к Абраму: Абрам ! Ну дай и ты мне шанс! Купи хоть один лотерейный билет»
5. ПРИНЦИП СВОБОДНОГО ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ПРОСТРАНСТВА
В начале терапии клиент и психолог заключают устный контракт, в котором обговаривают, что клиенту разрешено ( и даже желательно) говорить все о своих чувствах, переживаниях и фантазиях в процессе терапии. Даже если они связаны с самим психологом. Это является дополнительным материалом для исследования и продвигает терапию. Например, желание прекратить терапию является важной темой для обсуждения, так как может нести в себе бессознательное сопротивление контакту с каким-то действительно важным переживанием.
